Konsumen di AS semakin menyertakan unsur kesehatan mental dan emosional dalam praktik kebugaran mereka, menurut pantauan konsultan McKinsley and Company. Inipun tercermin dalam menjamurnya aktivitas kebugaran baru, yang memadukan tradisi lama berbagai komunitas untuk menghadapi stres dunia modern. Bunyi-bunyian yang menenangkan bisa bikin fokus, balikin mood dan ngurangi kecemasan.
“Saya merasakan energi suara membuat saya tenang dan terfokus. Rasanya, apapun yang akan saya hadapi dalam hidup, saya siap hadapi dan amat fokus.” kata Barbara Fix, penggemar terapi bunyi.
0 Komentar