“Rage Room” Ruang Sehat Untuk Melepas Stress

Sumber stres tak habis-habisnya, mulai pekerjaan, rumah tangga, hingga urusan pribadi lainnya. Ditambah lagi, pandemi membuat segala hal lebih rumit lagi. Di tengah meningkatnya stres ini, ada satu jenis usaha yang berkembang, menawarkan pelepasan sesaat stres dan frustrasi. Rage Room di Westlake Village, California, AS adalah ruang untuk melepas stres, marah, dan frustrasi secara sehat dan terarah karena diawasi ahli.

Cara ini juga bisa untuk terapi kejiwaan. Pengunjung bisa memecahkan dan menghancurkan barang apapun yang tersedia disana. Seperti piring, botol, tv, bahkan komputer. Penyebab stres ditulis di barang yang akan dihancurkan, kemudian barang dihancurkan.

“Mmenghancurkan barang adalah pelepasan amarah secara sehat, asalkan tidak sering. Memecahkan piring, menulis sumber kekesalan lalu mereka bisa melepas rasa frustasi dan marah.” jelas Yashica Budde, pemilik rage room.